，易水寒在客厅开始舒展身躯，脑海中回想起八级拳经之上的记载。
    练八极拳者多从八极架入手，是八极拳的基本功，也是八极拳的重要组成部分。
    计27势，每势均是一独立招式。招式不同，练法亦异。各势按其用法直接使用，势与势间，勾挂连环，变化巧妙。
    此外，八极门中的著名招法八大招，又称八招法，也隐秘在八极架路中。
    是招，一经点拨、析解、试手，即可掌握。
    “八极架是整个八极拳的核心，只有练好了八极架，修行搏杀之术自然水到渠成。”
    易水寒静下心，梳理着八极架与八极拳的关系。
    八极架是入门，也是核心，猛虎硬爬山等搏杀技都是从八极架演化而来。
    易水寒并没有想着能够一步登天，行贵于知!
    许多理念的东西入耳即可。功夫不上身，理念便无法圆通，甚至会成为心障、阻碍进步!
    易水寒现在就处于这个阶段，不急不躁，尽管感觉有些别扭，但还是按照八级拳经上记载的‘形’来站桩。
    形就是摆姿势，就是要使身体的各个部位在静态中符合按八极拳的要求，也就是站桩。
    将每一个定式作为一个桩去站，要
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