楚。
    虽然没什么病痛，但体弱啊！
    再加上她胖，走几步路都会喘的难受，出一身的虚汗。
    这几个月的锻炼，她瘦了不少，体重也稳定在了一百二十多斤左右，她也能感受得出来，身体比以前也要好很多。
    这这些，远远不够。
    韩瑾盛像是看出她的想法一般，伸手揉了揉她的脑袋。
    “锻炼身体这事急不得，只要方法用对了，坚持下去，体质会越来越好的，而且，也能达到健康减肥的效果。”
    “真的能减肥？”乔容疑问。
    当初，韩瑾盛只告诉她，可以强身健体。
    她也没多想，毕竟，她才按照他的办法锻炼了半个月，也当自己最近体重下降是因为吃的比以前少了……，，。
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