后的修练会是很大的阻碍，恐怕连凝气都是个大问题。”
    “可我感觉挺好的。”
    “对于普通人而言，简单的洗髓伐经感觉自然是好。但若是要真正踏上修行一途，这样的洗髓伐经效果却远远不够。”凌暖从系统商城买来一颗洗髓丹，对皇甫云离说道：“来，张嘴。”
    “做什么？”
    在皇甫云离说话的时候，凌暖已经将洗髓丹弹到她的嘴里。
    丹药入口即化，很快就没了。
    “你给我吃的是什么东西？”皇甫云离并不担心凌暖给她吃的是毒药，只是单纯想知道自己吃的是什么东西。
    “洗髓丹，可以让你彻底洗髓伐经的灵丹妙药。”凌暖走到皇甫云离面前，将手掌放在她的肩膀上，“我用灵力顺着你的筋脉运转一个周天，你仔细感应，然后试着将体内的力量凝聚于丹田之中，化为己用。”
    皇甫云离此时心里满是兴奋和激动，但她却让自己努力保持冷静，按照凌暖说的行事，很快就领悟到了其中的要点。
    凌暖只是带着皇甫云离运行筋脉一周天，然后就收回自己的灵力，回到原来的位置坐着，慢慢等皇甫云离凝气。
    她这算是变相给皇甫云离护法了吧，毕竟在这种关键时刻被惊扰
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