下来便与欧文安德森并这一干兄弟们作着商讨，确定训练的一应相关事宜。

    首先是训练项目，高强度和低强度。

    什么是高强度项目呢？方天就这个问题征求一干好汉们的意见。

    这一群牲口们不知道方天正挖了一个好大的坑等着他们跳，一个个喜笑颜开争先恐后地提供着意见，

    这个说跳坑最难受了，那个说顶锅盖也不简单，这个说一直不间断地拉弓射箭整个身子都会发麻那个说在烂泥地（沼泽）里走最累人。

    听着听着方天便在摇头这一群土包子！

    指望他们提供什么新鲜有趣的意见，估计是不用想了。不过也将就他们提的这些东西，都用上去！

    众人再讨论着，方天等再听不到什么有用的东西便乾纲独断了，大手，不，暂时来说还是小手，一挥着道：“好了，各位老大，你的意见我统统都采用了，其它的，就由我来作补充。”…,

    然后就让其他人都各干各去，说只留几个人先去体验一下锻炼。

    这个时候谁会走？早就好奇得不行，嚷着要一起体验。

    方天就笑着允了，自是随得他们，感应到格罗特正一个人在大院外头徘徊着，便心中一动，也将之召了
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