一个呵呵了。

    身体与精神，不论是哪一个方面太过强大，都不会太过舒服。

    如果没有一个调适的方法，中间会产生种种乱七八糟的弊端和麻烦的，小则造成修行速度缓慢，大则直接严重影响到修行继续。

    而那调适的方法，就是无数根底深厚的家族，用大量人力和时间，累世累代积累下来的宝贵传承。(。请到m.。)
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