天基本可以肯定。这。就是“沸盈”了。

    沸是沸腾，盈是盈满。

    这二者，缺一不可。

    若是一般人，用鞭子在后面不停抽着让他狂奔五十里，全身气血也绝对是达到沸腾的地步，但接下来。就要完蛋了，沸腾过后，身体将步入极度虚弱，甚至直接挂了。也未必没有可能。

    那是因为只有沸腾，没有盈满。

    事实上方天的身体之前也算不上是达到盈满的地步，在进入“空寂离尘境”状态修炼，退出之后，饿得像鬼一样，那就是身体还不够盈满的充分证明。

    之前，方天感觉身体不错，似乎盈满的样子，虽然不是错觉，但那种盈满，层次还很低。

    就像用一些大小不等的散乱石块把一个桶装满一样。

    看起来满了，其实还可以装沙，还可以渗水。

    那么在“沸盈”这两者中，“沸”的作用是什么呢？通过这段时间以来的体验和感受，方天已经明白，“沸”的目的，就是要把那些散乱石块，一点一点地研磨，变成粉末。

    具体表现在锻炼中，就是要让身体的气血沸腾起来，周身涌流，从头到脚，从脚到头，从外到内，从内到外，让整个身体，彻底，就是“彻底”，
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