二百多年与匈奴的战争，强悍的匈奴人终于被汉朝打垮了，进而分裂而南北二部，南匈奴成了汉人的蕃属，南下附塞。而不肯投降的北匈奴也踏上了漫漫的西行路，在一百多年后才出现在了东欧大草原上，成为摧毁西罗马帝国的上帝之鞭，可是整个北方大草原。却出现了无主的真空时期。
    也就是在这段东汉中期到末期的时间，鲜卑人开始走出生活了几百年的深山密林，回归草原，从穴居渔猎的生活回归逐水草而居的游牧习惯。有了丰美的草场，鲜卑人很快数量暴发式地增长，也就百年时间。分散出了几百个大小部族，其中最有名的有以后建立北魏的拓跋氏，建立燕国的慕容氏，还有宇文氏，段氏等等。
    慕容氏据传是中古代部落首领高辛氏的后代，居东北夷，最早可考先祖是三国时首领莫护跋，他率族人迁至辽西棘城一带建国，号鲜卑，自立为大单于。
    莫护跋很喜欢汉人的步摇冠，那是一种带有坠饰的帽子，走起路来能一步一摇，故名步摇，莫护跋也以此为姓，称自己为步摇跋，久而久之，步摇被谐音成了“慕容”。在三国末年的慕容跋之子慕容涉归做单于时自云：“慕二仪（古指天地）之德，继三光（日月星）之容”，因此以慕容为姓。
    慕容涉归有两个儿
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