你个秘密：如果我们不试图做到每一件事，生活会更棒。学着去享受生活中的每一片刻，你会发现人生变得无比美好。”
    “从错误中能学到最多。不要怕犯错，但尽量不要一再犯同样的错误。”
    “失败是成功之母。没有经历失败，我们就不知道如何成功。你应该尝试失败，而不是在恐惧之中尝试避免失败。”
    “休息远比你想象来得重要。大家都太努力工作，忘了要休息，结果逐渐讨厌工作。在健身馆里你常会看到，来训练马拉松比赛的人把自己累垮了，因为他们不知道要如何让紧绷的肌肉和关节复原。那些过度认真的人，其实是不了解在劳累过后，休息一下能让他们更有威力。”
    “很少有什么快乐能比得上读一本好书，一次轻松的散步，一个热情的拥抱，或是有一个好朋友。而这些都不用花钱的。”
    “锻炼不是一蹴可几的。这是一个漫长的学习过程，日积月累的成果。我已经持续锻炼了五年，还有很多要做、要学习的。但我获得的成果令人惊艳，而且过程也很棒。”
    丽涯一身白衣静声缓步走入清宁暖宫里阁内，只见师傅凤栖梧端坐于凤雕软塌之上，正品糕果茶点。一袭长袍紫衣，光辉灿然，看见丽涯进来，颔首宽容微微而笑
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