，虽然负重比他轻了20公斤，可她修为不过剑师高阶，年龄不到十岁，这么一比……李海顿时有些脸红。
    ……
    第三个五公里，叶小梵在35分48秒的时候完成。感受到体修好处的她一到终点，连跟李海老师打声招呼的时间都不愿意浪费，就地盘膝坐下，开始了修炼。
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    如此这般，接下来的许多天，叶小梵整个人显得有些疯魔，完全沉浸在各种修炼的乐趣之中。
    她每天早上会完成负重越野十五公里的自定任务，最初两天她还负重40公斤，后面直接给自己加码到了50公斤，很快的，她便将之前欠下的任务完成。
    负重越野结束以后，她选择的修炼是体修。
    吃过午饭后，她会去药园找她师父和奇爷爷，由奇爷爷亲自教导她的控火、控木与炼丹之术。
    吃过晚饭后，她不再回寝室休息，而是选择在练功室修炼金属性灵力，直到开始第二天的体能训练。
    如此循环反复、不眠不休，真真的感动并带动了许多人。
    比如苏灵雨和秦楚楚。她俩白天上课之余会去凤歌城，和路亚斯、凤羽等人一起招收、考核人手，晚上则是和叶小梵一样
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