一秒記住『笔♂趣÷岛→』為您提供精彩小說閱讀。
    清晨，当第一缕晨光射穿凌霄峰山顶的云雾，整座山峰便从沉睡中醒来。
    鸟儿们叽叽喳喳，在天空中、树林间唱着美妙的旋律；昆虫们啪啪啪啪，为其合着节拍；树叶上、草叶上、花瓣上一颗颗晶莹透亮的露珠滑下来，欢快地跳跃着。
    又一个绚丽多彩的早晨，带着清新降临人间。
    远远的，有一个娇小的身影，在后山蜿蜒崎岖的山路上奔跑着，正是叶小梵。
    她的双腿和双臂上各绑着一个特制的沙袋，每一个的重量都是二十五公斤，四个加在一起便是一百公斤。
    在凤歌学院的时候，她的最高负重是五十公斤，不过那时候她连大剑师初级都不是，现在都已经是大剑师中级了，这负重自然是要增加的。
    按她现在身体的强度，一百公斤的负重并非极限，但由于之前很长一段时间都是在海底度过，她已经很久没有机会脚踏实地的锻炼身体了，所以这负重不能一次性加的太猛，循序渐进才是正途。
    负重一百公斤跑了差不多十公里的山路后，叶小梵回到住处，先去洗个了澡，然后换上了凌霄剑派弟子白衣紫带的统一制服。
    等她收拾好出
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>