除千军煞，所以精神上的消耗最大；其次是体力，巨灵神功对肉身的负担也不小。最少的就是真气了，消耗不足一成。可以说，这第一场战斗，孟白基本上就是全靠肉身赢下来的。
    他现在的状态，就是直接再战一场女诸葛孙敏这种层级的高手也没问题。不过这中学武道大赛关系到他的未来，他却是不愿意去做那样的赌博，他要每一次都以最好的状态出战。只有这样的态度，才对得起身边的姜妍。
    雪螭观法收摄肉身精气与真气，转化精神力，很快孟白便重新恢复的神采奕奕。这时孟白起身，毫不吝惜的吞服了一颗养生丸，催动神鳌驮山法，恢复肉身状态，强化肉身力量。完成之后又吞服了补气丹，恢复真气。
    孟白有系统在，每一次的修行，都不会白费。
    肉身之上因为神鳌驮山法已经转入神意境，进度很慢，所以增强的效果不太明显。而真气孟白消耗的很少，却是让补气丹还残余了大量的药力。这些药力自然转化真气，让他天一神炉内的真气量增加了一成左右，达到了六成。
    三阶修行，由养脉转入化液，最重要的一点儿就是要积蓄真气，让其充盈全身经脉，满无可满，增无可增，这样，才会自然压缩蜕变，由气态化为液态，变成更高等级的真气
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