，以后你也可以这样。”
    这人很不服气的回去泡药浴。
    叶凡坐在一旁饮茶，一副悠然自得的模样。
    “叶前辈，你这修炼之法，我从未听闻。”萧家老祖看了好几天了，一脸不解，说道：
    “这样真的有用吗？”
    叶凡笑了笑，喝一口茶，说道：
    “修道、修的是心中大道、需要一个纯净的体魄、这些人体内有太多的污秽杂质，我看了一下他们修行的功法，都还可以，但杀伤力不足。”
    “这些功法都是你们从哪里得来的？”
    萧家老祖说道：“不少是我从武道世界那边得到的，每年都会有各种形式将功法送出，当然，我也要付出一定的代价，还有一些是好友相赠，来源不一。”
    叶凡说道：“你看见过萧雅？”
    萧家老祖思索了一下，说道：
    “昨天我特意找了她，她的修为精进不少，我听闻是您在指导她，而且她的身体发生了很大的变化，目前的修行速度比之前要快很多。”
    叶凡说道：“你既然已经见到她的效果，为何还要质疑我的训练方式呢？”
    沉默了一会儿，说道：
    “我最近几天在思考，修改几部功法，我看中
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