我早。小孩子不是应该比大人需要的睡眠时间更长吗？

    虽然你白天练功的时候，也有晒太阳打呼。可是去群英馆守擂的那些日子，你晚上还是睡得很少。

    “九姐，你每天要睡多少时间？”

    姬灵星道，“我不用睡觉，每天只要打坐调息两个时辰就够了。”

    每天只要调息四个小时？等等，你果然是精灵血统吧。

    在一些经典的奇幻世界中，精灵并不需要睡眠，每天只要冥想四小时，就能获得如同人类睡眠八小时的效果，精灵也因此拥有免疫睡眠术的能力。

    小女孩得意地说，“因为我是天生道体呢，最能调养心神了。内家高手调息养神，也能渐渐用存想取代部分睡眠。等到了先天之境，进入天人感应，就可以和我一样不需睡眠，只要调息两个时辰。”

    姬傲剑喃喃道，“先天高手就可以不用睡觉，只靠入定就能恢复心神了？”

    姬灵星点头道，“是啊。而且入了先天之境后，身体元气充沛，衰老延缓，和我一样过了两年才如同一年。传说中先天大宗师到了七八十岁，看上去还和三四十岁的人一样，就被当作不老神仙了。”

    姬傲剑想，那天我只是顺口说你是不老神仙，原来
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