自由搏击兼容并蓄了东方中国武术、日本空手道、柔道、甚至还有剑道、韩国的跆拳道、泰拳以及西方拳击和摔跤等武道的精华，各种拳术取长补短，理论和技击技巧已然十分成熟完备，我们这里主要研讨的就是散打和自由搏击……”

    杨天暗暗点头，终于明白了散打和自由搏击的不同。

    之前陈幽语帮他退敌，说用的是散打，其实准确来说是自由搏击才对，因为她的拳法和脚法融合了很多其他的拳法精髓，已经不是单纯的散手了。

    苏浅浅把杨天带进一间练习室，里边面积不大，只有四五个平方。杨天之前就觉得奇怪，训练场中怎么会有那么多隔间，没想到却是吊沙袋的练习室。

    只见练习室中央吊着一个巨大的圆形沙袋。

    “下面，我先跟你说散打，散打与摔跤、柔道、跆拳道和空手道都不同，它更突出武术的远踢、近打和贴身摔……”

    苏浅浅娓娓道。

    “动口不如动手，搏击永远究竟的是实战，所以，我先教你最简单的散打招式，散打是‘三分手，七分腿’，手有冲拳、贯拳和抄拳，腿法有弹腿、踹腿、前扫腿、后扫腿。摆腿、勾挂腿等等……

    我现在就教你冲拳、贯拳和抄拳，这三
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>