掌法》。

    按照他的计划，半天时间修炼肉身和真气，半天修炼精神力，尽量在短时间内将暴涨的实力掌控到如臂指使的程度。

    事实上，萧华在认真考虑修炼先天功法之后，就知道只有将本体的肉身力量和真气力量、精神力全部掌握到入微境界，他才能自如的去修炼其他先天功法。否则以他的真气修为，想要模拟出先天功法的攻击方式，实在是难上加难！

    “哗——”此时缓缓冲出一拳，耳畔传来可以忽略不计的声响，萧华只觉身形差点失稳，整个人就要栽倒在河底。

    清楚这是力量失衡的现象，萧华跨步向前，心中无半点着急。站稳之后，继续一拳一脚的伸展出来，就像当初刚开始修炼一般，从最简单的招式练起。

    片刻之后，萧华好不容易打完一趟空有其形的《九步拳》，只觉头部沉重得昏昏欲睡。

    “这才多久，身体就有些吃不消，看来必须交替着修炼。而不能半天修炼本体，半天修炼精神力……”水中无法呼吸，萧华虽然不至于气喘吁吁，但也累得手脚酥软，必须盘膝休息。

    念头沉入精神力海，附上灵魂体，萧华立即调动精神力离体而出。

    “河床下方数丈的干燥泥土十分坚硬，
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