薄薄的一层，却有上百斤之重。

    而修炼《锁天指》就要求必须要带有负重之物，只有这样才能有效的提升攻击速度。

    指法的修炼与武技类似，那是一个枯燥而又乏味的过程，每天都必须要不断地重复一个动作达上千甚至上万次。

    只有不断的练习，才能让身体产生记忆，同时更深层次的领悟指法或者武技的真谛，或者说精髓。

    只有领悟了精髓，才能够发挥出一部指法或者一套武技的真正威力。

    凌枫现在要做的，就是不断的重复《锁天指》中讲述到的那些基本动作。

    而凌枫又是那种要么不学，要学就要学到最好的人，所以每一次使用，他都会连同真气一同运转，真正的打出《锁天指》的威力。

    第一天，他只练习了五遍，练完之后，他的整条右臂都快要抬不起来了，全身的力气也消耗的极其严重。

    而手臂上的筋脉也没承受过如此猛烈的真气运转，受了不轻的损伤。

    好在凌枫体内的生机旺盛，筋脉的损伤很轻松便抹去，但是那挥之不去的劳累却让他的右手很长时间都无法正常使用。

    而这段时间，他则坐在地上修炼真气，淬炼自己的身体提升修为，同
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