一晃就是三天的时间过去了，这三天的时间，李明辉还是处于被罚状态，第二次四十斤得到负重跑，他又是跑的几乎昏迷过去，若不是有着大价钱的特殊药水侵泡，估计他可能身体能直接跑废了！

    根据陈光明所说那药水的成本极高，一桶药水的价钱就在十万以上，而李明辉每次跑完之后，都需要至少三桶药水，这加起来就是将近四十万了，极为的奢侈。

    不过也是因为如此，虽然只是经过了两次负重跑，但是李明辉的身体素质却是提升了一大截！

    而这第三天的时间之中，他终于是完成了第三次惩罚，这一次或许是他的身体素质有着不小提升的关系，因此这一次的负重跑，他竟然是成功的坚持了下来，而没有昏迷，这对于他来说无疑是一个巨大的进步！

    “行啊，明辉进步很快，估计这么练下去，不用一个月的时间，你的身体素质就能够勉强达标了！”

    这一次换上了三十公斤的负重，继续奔跑的陈光明，有些感叹的说道，而调整呼吸的李明辉自然是不敢开口说话，这三十公斤负重跑，对于他来说，又是一个极大的挑战，这个挑战对于陈光明来说，似乎极为轻松，因此其依旧是有着余力在奔跑的时候，还可以开口说话。


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