要出去跑步呢！”陆浩说道。

    于是乎，从今天开始，东湖边上早起劳作的渔民们每天都会看到几个少年在依稀的晨光中绕着东湖奔跑。开始是几个，后来便是十几个，几十个，风雨无阻。渐渐的，这条奔跑着的长龙就成了每日清晨的一道独特的风景，和美丽的东湖融为一体。

    清晨，太阳升起，许辰从房间里走出，许辰的房间也是五人一间，也算是以身作则吧，和自己的四个结义兄弟住在一起，这也是五行大阵的基本配置。为了打造出一只强军，许辰只有从现在做起，先从这几十个少年开始，把架子先搭起来，以后再慢慢扩充。

    来到院子里，便准备开始早上的锻炼，先做了几十个俯卧撑，再来到单双杠上开始锻炼。这些单双杠都是许辰找木匠用竹子搭起来的，没什么技术含量，木匠们只听了一遍，便做了出来。开始的时候，众少年还不明白这些东西的用处，后来许辰演示了一遍后，众人纷纷发现这些看起来奇怪的东西对身体的锻炼，效果还是不错的。于是众人的热情也就高了起来，只是这么一来这些单双杠的使用寿命就，实在是太短了！再粗壮的竹子也经受不住这群少年的连翻蹂躏。所以，基本上木匠们每过几天便要来上一次。

    此时在院子里已经有
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