密的。”孙权也摇了摇头，眼神之中充满了好奇。

    其实道家的睡丹功，名之为睡，并不一定非要采用卧姿，而是站、卧、走各种姿势皆可，重在内心修炼的法门之中。

    林萧修炼睡丹功，自然是为了锻炼增强他的精神力程度，他采取卧姿，不过是为了不引人注目而已，却没想到孙氏兄弟居然都是行家，认出了他的功法来路。

    不过这也不是什么奇怪的事情，毕竟现在网络很畅通，没事儿研究各种修炼功法的人，不要太多，就算是见到了林萧的样子，也就是好奇一下而已，并没有联想到其他的方面去。

    林萧刚刚躺下，自然听得清楚孙氏兄弟的小声嘀咕，不过他并没有在意，而是进入了自己的修炼。

    这种睡丹功其实也简单，就是找一个自己最舒服的姿势，然后开始深吸气，呼气时默念三遍“松”，并使自己达到最大程度的放松！

    呼吸的时候要慢，不能急，如果感到此时还很着急，很不安，那就说明还有所欠缺，要及时纠正才行。

    然后，就是从头部开始，深吸气，呼气时默念头部放松，并检查头部是否放松，而后是颈部，两肩，两手臂，胸背部，腰腹部，臀部，大小腿，脚，依次放松检查，然后再继续，
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