大炮！”赵飞说。

    嘻哈玩闹了一会，三人一起到了武馆的健身中心专门为赵飞开的那个包间里，各种健身器材之中，最显然的就是那个矗立在墙角的直径三十公分的油黑铁柱子了。

    “那个是你的专利，你可以拼命了。”董姗姗无奈说。

    “赵飞，我看你还是过段时间再用这个铁柱子练，等暑假以后或者是明年，现在先用木人桩也不错。”夏真说。

    “我会合理搭配的。”

    赵飞给小腿和胳膊上缠了绷带，瞬间对着铁柱子就是一个扫腿，虽然拿捏着力气，可是腿与铁柱子碰撞的瞬间还是疼痛难忍。

    看来自己此时的抗击打能力真是很有限，如若是碰到了强悍的对手，那么自己会输得很惨，甚至会被打成残废。

    赵飞忍耐着疼痛又是几脚踢了过去，铁柱子发出了清脆的声响，岿然不动，而赵飞双腿的疼痛感却在加剧。

    不如先让双腿歇一歇，循序渐进才是王道，训练之时赵飞也会顾及到身体的承受能力，断然不会无度，他换成了拳，拿捏着力气，变换着角度出拳朝铁柱子轰了过去。

    不出多久，鲜血从赵飞的手上流了下来。

    “停住，快停住，你这个疯子！”夏
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