的技巧这个领域的学习之前就必须先扎好马步先。”
    杜承集了点头与铁军的一战杜承注意到铁军的下盘很稳而且拳脚的使用不止快而且还达到随心所欲的境界这一点是杜承远远无法达到的。
    “那好我们现在就开始练习如何扎马步吧
    欣儿一边指着视频一边朝着杜承说道：“扎马虎的基本要令是两腿平行开立两脚间距离三个脚掌的长度然后下蹲脚尖平行向前两膝向外撑膝盖不能过脚尖大腿要与地面平行同时胯向前内收臀部勿突出嗯没错就是这样这样能使裆成圆弧形俗称圆裆。”
    欣儿一边指着视频教而杜承则是一边按照着欣儿的解说学习扎步。
    以杜承的强大领域能力而言。再加上自身的身体柔韧性在欣儿解说了一遍之后杜承基本上已经是十分标准的完成了。
    只是普通的马布对于杜承来说。却是没有任何的难度可言。
    以杜承现在的身体条件只要适应了的话扎几个小时还是不成问题的。
    “欣儿这扎马步是不是还需耍配合上伪重力空间？”所以在扎了近五分钟马步身体依然没有任何异样之后杜承便朝着欣儿问道。
    “伪重力空间是其次亲爱的主人你最主要还是要静下心来完成对自身精、气、神
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