慕容苏笑笑，出去了。

    青天道：“我也去休息一会，吃饭叫我。”

    青天也走了。

    苍云几人都落座。

    “大师兄，你实力这么强，是不是因为修炼上丹田的缘故？”苍云问道。

    苏慕容道：“不错，不过这上丹田修炼很是凶险，稍有不慎，就会走火入魔。我现在还时时需要大师傅提醒才可以。修炼上丹田还有一个好处，就是剑气自带更浓烈的煞气，威力倍增。”

    苍云点点头：“原来如此。现在只有大师兄你一人修炼了上丹田？”

    朱雀道：“是啊，五师兄，我们都知道剑心的诱惑力，自问没有本事学大师兄，也修炼上丹田。”

    朱雪羡慕道：“不过修炼过上丹田的剑气威力真的很大呢，我们的剑气如果和大师兄的剑气硬碰，肯定破碎。”

    苍云微惊，才了解上丹田的真正意义，如果剑气相交都能破碎，别的仙家防御和法宝岂不是一样脆弱？

    几人又闲聊了一阵，朱雪和朱雀跑去帮慕容苏打下手，苍云自问厨艺不错，也去帮忙，当晚苍云的厨艺大受赞扬，大伙一问，才知道是当年青天给苍云的《天元秘籍》的功劳，青天总算扬眉吐气一次，整晚吃的最
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