筋膜、关节囊等等，这些损伤有1到2周的时间就恢复了，韧带、关节囊和软骨的恢复时间稍长，也才约3周左右时间，至于骨折，有五十天左右，就完全能长好了。过长时间的卧床，会导致这些组织无法只能愈合，却无法恢复原来的韧性和强度，必须要通过锻炼才行！

    而安德烈的小腿，主要是降落的时候用力过度导致了肌腱拉断，进行了缝合，现在，才3天的时间，安德烈就开始做恢复运动了，如果不能恢复到原来的水平，那安德烈这一辈子，就得跟飞行告别了。

    现在，看着安德烈执意要进行恢复性的行走训练，一旁的叶卡捷琳娜，静静地注视着他，戴着口罩的她，只能露出那双有神的眼睛来，此时里面满是担心。

    “小心！”看着安德烈走了几步，就有摔倒的趋势，叶卡捷琳娜一边喊着，一边向着安德烈跑了过去。

    “没事。”安德烈的身体靠在墙上，用手向后推叶卡捷琳娜：“我能行。”

    这一推，手却摸到了一个软软的东西，安德烈心中大叫不好，自己不是故意的！同时，手很自然地缩了回来，仿佛什么都没有发生过一样。

    这个时候，千万不能让叶卡捷琳娜感觉到自己已经发现自己摸错了地方！不，是推错了
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