丝粗不了多少的内息，在宽阔的经脉中运转，这是林重修炼一晚上的成果，过程之艰辛，自然无需多言。
    虽然那缕内息运转的速度很慢，并且每运行一个周天，在经过丹田位置时，就会给林重带来剧烈的疼痛，但至少有了一个好的开始。
    接下来，林重只需要静等那缕内息发展壮大，只要内息的数量达到一定程度，就能重新凝聚成内劲。
    林重在床上躺了几分钟，便穿衣下床，进入浴室用冷水洗了脸，扶着墙壁走出房间。
    他走得很慢，也很稳，前脚落下，后脚才起，犹如行云流水，颇有一种八卦掌“行步如趟泥”的味道。
    在楼梯口，林重撞见了正准备上楼的雪乃。
    “主人，您怎么出来了？”
    雪乃吓了一跳，大眼睛瞪得溜圆。
    “嗯，我觉得身体好转了许多，与其在床上躺着浪费时间，还不如下来走走，这样恢复得更快。”林重平静道。
    雪乃嗫嚅道：“可是，医生让您三天内不要下床……”
    “我的身体我自己最清楚。”
    林重朝雪乃招了招手：“扶我下去吧。”
    “是，主人。”
    作为逆来顺受的小女仆，雪乃完全不敢违背林重的
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