（一）

    你和师祖对面盘腿端坐着，各自闭目运息。★笔趣阁

    ★

    过了一会儿，你们的身体周围都出现了金色的光晕。

    起先，两个光晕的大小和明亮程度，差不多是一模一样的。又过了一会儿，你身体周围的光晕开始忽明忽暗，忽大忽小，而师祖这边的，始终保持稳定不变。再过了一会儿，你身体周围的光晕开始黯淡下去，光环开始收缩，变得越来越小，再也罩不住你的身体，逐渐地缩小到你心脏的附近，变成一个小光团，在你胸前跳荡。又过了一会儿，小光团也越来越黯淡，乃至消失了。

    你睁开了眼睛。你气息不匀，微微带喘。你伸手捂住了心脏，露出难受的表情。

    师祖也睁开了眼睛。他看着你，说：“感觉怎么样？”

    你摇头，继续捂住心脏。你喘着说：“我做不到了。心静止到一定程度，全身气息停止时，这里就会很痛，不得不重新呼吸。试了多次，都是这样，无法突破这个槛，无法深定。”

    师祖说：“知道什么原因吗？”

    你说：“弟子感觉，以往源源不断的内力，好像全都没有了。是不是弟子以后都做不到了？原来的内力，都失去了吗？”

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