空几年前传授给他的家传拳法，出了一身臭汗的中国小伙当时也没有在意。等晚上和格伦加练到凌晨回家后，马上就洗洗睡了。

    没想到，第二天起床的时候，孙毅发觉自己的浑身充满了精力。这种跃跃欲试的感觉，已经消失了很久。

    仔细回想许久，唯一有可能让自己发生改变的就是那天早上的无意之举。

    当他又一次站在自家凉台上，认真地打完这套拳法的时候。孙毅已经能够确认，的确是青空大哥的祖传拳法帮助了自己。

    其实，这算不上多么玄乎。

    孙毅状态不佳，主要在于精神上的疲惫。由于密集的赛程，一直让他无法得到很好的休息。症状也越来越严重，休息不好，睡眠质量不高，严重的时候会彻夜失眠。

    这套拳法应该有清神醒脑，缓解疲劳，放松神经的作用。早上打上一趟拳，把人体在夜晚积聚的无用液体，通过出汗的方式排出，同时还具备放松肌肉的疗效。

    总之，如果有人精神疲惫，休息不好，可以试试类似的这种方法。

    ……

    在击败了死敌波士顿凯尔特人队之后，8胜14负的尼克斯队将迎来最为难熬的西部三连客。

    1月6日对太阳
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