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第七百五十一章 樱木真传——赛场篇之从未有过的训练(上)

出名字的运动器材,长叹起来。

    的确,这里的健身房简直和国内的健身房大相径庭。

    “首先呢,我先来教给你一个快速恢复手臂肌肉强度的一个训练方法,很简单,拿起这两个根子,双手用力的挥舞起来,绳子就像是那大海上的波浪一样,翻滚着,喔哦,真美~!!!”

    训练师非常轻松的做着示范动作~~
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