的节奏太快了，这样不行的~~慢慢来，想要以最快的时间恢复肌肉记忆，就要什么事情都慢慢来，慢慢做~~让肌肉也有一个缓冲的机会~~”

    训练师继续说道。

    “先放松放松，一定不要急躁，这个方法是恢复肌肉强度的一个很好的方法~~不过，今晚你可能要遭罪了~~”

    训练师一边揉捏着樱木的胳膊，一边继续说道。

    “嗯~？？什么意思，晚上还要加练吗~？？”

    樱木疑问起来。

    “不不不，今天都是这个训练，不加练，只不过，可能到了晚上，你的双臂会痛得连牙刷都拿不起来吧~~”

    训练师说道。

    “哦哦~~这都没什么，再痛再累再苦对我来说都是小case，只要能够帮助到我快速的回到球场，什么方法，什么苦我都不会惧怕的~~虽然这些都是我之前从未有过的训练，但是我绝对有信心把他做好~！！！”

    樱木的说话间坚定的目光，也是让训练师点着头。

    “good·job，guy~！！！”

    “啊~！！！还真是让那个老外给说中了，好难受啊~！！！可恶，就像是有上万只虫子在胳膊上爬一样啊~！！！
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