提到先辈英烈就是想向家人证明，没有补药等外力支持，也可以靠自己修炼。
    当然，她不会说的是，她能这么快就从重伤状态康复，还能进一步提升实力，也是靠药剂灌的。
    自己炼制的药剂，怎么能算是外力呢？
    吃完饭，回到自己房间，江杉先复习了一本初中历史。
    每天服用增智药剂、明智药剂以及感悟药剂，再加上冥想修炼增加精神力，都使得江杉的记忆力、理解力等一点点进步，现在的效果已经很不错。
    书中不是很关键的地方她都直接一遍就过，比较关键的地方反复读两遍，就都有了大概的印象。
    等饱腹感在复习中渐渐消去后，江杉开始了炼体。
    就在她房间中那块小小的空地地毯上，江杉将自己的身体拧成了扭曲的模样，然后调动精神力在身体内循环。
    这次，精神力除了按照冥想秘籍上的线路循环以外，还会按照一条特殊的线路在四肢中循环，两条路线交替循环。
    四肢循环线路是一条由魔法师开创的，专门用于魔法师炼体的独特线路，这条线路与冥想秘籍的线路最大的差别就在于，途径四肢的线路因太过于细小，于是每次精神力经过时都会产生针扎般的疼痛感。
  
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