区域逐渐的进入酸痛模式。如果，具泰根训练的他的时候，大面积的出现肌肉酸痛的话，金溪香的训练模式是，小面积的出现肌肉酸痛，这一个一个小面积，最后覆盖整个背部，腿部这些区域。
    “姐！姐姐！我的亲姐姐！我不行了。我真的不行了！我一点力气都没有了。”
    到达力量训练后期的时候，皇甫明痛苦的发出嚎叫，这南国妹子看起来，挺漂亮的，说话也软软的挺好听的，但是咋这么狠心啊，这完全不把他人看啊，具泰根都没有她这么狠。完全是蛇蝎妇人。
    “没事小明，姐心里有数，坚持在坚持来一组，马上结束了。”
    皇甫明听到无数次，马上结束了这个词，但是永远就是还有，一个或一组等待着他。
    “姐！我今天晚上听得最多的就是，还有一次和还有一组，这个词。姐，你要讲诚信。”
    “我当然会将诚信了。这次真是最后一组了。”
    金溪香这一次可是真的将诚信了，当皇甫明完成了最后一组以后，真的结束了，今天所有力量训练课程。
    完成最后一组的他，现在趴在地上，一动不都不想动了，他觉得浑身上下没有一块肌肉现在受到他的控制，这些肌肉都放飞了自我，他感觉这些肌肉在他身体里突突的自己
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