肚子发涨，象个气球一样，膨涨到一定程度就憋不住了，还得要跑出去赶紧放了。

    下午打球时，我就把这情况给秦师说了。秦师看了看我的口腔和舌苔，说，“是上火了，不要再吃肉食，不要再磕瓜子，干饼锅盔也要少吃一些，再适应地喝点水。”

    可是，这些东西我已经吃惯了，不吃就觉得肚子不舒服。特别是因为很长时间不太喝水了，一喝水就感觉肚子发疼，想拉肚子，所以，我就不敢喝水。

    妻子见我一连几天火气不下，就给我买了一些梨和香蕉，说梨是下火的，香蕉是通便的。于是，我就连吃了两个梨和两个香蕉。因为不太喝水，我想用水果来代替饮水。中午吃完梨和香蕉，当时还没有反应，可是到了下午四点来钟，肚子就开始咕噜起来了。我赶忙往厕所里跑。

    从厕所出来，我就给秦师打电话。秦师对我说，“你的肠道发炎，还很脆弱很敏感，要时时刻刻注意，坚持以防为主，稳定良好状态，千万不要让病情复发。俗话说：病来如山倒，病去如抽丝。病情每复发一次，就得要用很长的时间医治和恢复，恢复不好，反会加重病情。”

    不是上火，就是拉肚子。这弄得我左右不是，有些提心吊胆了。于是，秦师让我不要再吃瓜子和
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