即说：“深蹲的动作要领你已经掌握，下面我教你锻炼腿的硬度的办法，你跟我来。”

    我答应一声，跟着林哥走出别墅楼，到了院子里。

    林哥不可能经常来指导我，所以他打算一次教我练习的方法，让我自行练习。

    到了院子里，林哥径直走到一株松树旁，说道：“锻炼腿部硬度的最好办法就是击打硬物，你可以从踢树开始，后面可该踢砖头，钢管。”

    “钢管！”

    我不由得吃了一惊，人的腿是血肉之躯，怎么可能和钢管硬碰？

    林哥笑道：“真正的高手，一脚可以踢断一根手指粗的钢筋，注意，是钢筋不是钢管，踢钢管并不算什么。”

    我说道：“那林哥达到什么地步了呢？”

    林哥说道：“我距离真正的高手差得远了呢，只能踢碎三块砖头。我给你演示一下。”说完从院子里找来三块废弃的砖头叠在一起，跟着暴喝一声，抬脚踢下。

    砰地一声响，三块叠在一起的砖头登时化为无数碎屑。

    我眼睛睁得老大，若不是亲眼所见，很难相信，一腿竟然能有这么大力。

    又想这样一脚踢在自己身上，估计非受伤不可。

    林哥随
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